Можно ли загорать на солнце?

kak-izbezhat-pobochnyih-e`ffektov-himicheskogo-pilinga-460x296Еще несколько десятилетий назад загорать на солнце было правильно. Сегодня же мнения врачей  разделились. Одни считают, что загорать нужно, но есть и те, кто придерживается противоположного мнении. Боязнь находиться на солнце подкрепляется множеством болезней, самая опасная из которых рак кожи.

Так можно ли загорать на солнце или нет? Профессор онкологии университета Пелле  Линдквист со своими коллегами считает, что избегать солнца, чтобы исключить рак кожи (меланому), нельзя, так как отсутствие солнца может привести к куда более серьезным заболеваниям для организма. Те, кто придерживается правила «меньше солнца – лучше» подвергают свое здоровье огромному риску. Многочисленные исследования показали, что у незагорающих людей имеется одинаковый риск  смерти, что и загорающих.

Те женщины, кто избегает загара, увеличивают риск образования тромбов, инсульта, инфаркта. Ну а те, кто загорает слишком много, обеспечивают себя иными заболеваниями: рассеянный склероз, легочные заболевания, диабет.

Чтобы избежать рака кожи, некоторые выбирают защитные крема, но, оказывается, они не способны защитить от меланомы. И на сегодняшний день не доказательства, что защитный крем от солнца позволяет избежать меланомы, а так же ее роста, хотя 80% людей, нанося защитный крем, уверены, что он оградит от онкологического заболевания.

Но, можно ли получать загар на солнце, и при этом избежать риска развития меланомы? Конечно, можно. Риск развития рака кожи появляется, если:

— долго находиться на солнце (даже с нанесенным на кожу защитным кремом);

— получить солнечный или иной ожог кожи, который сопровождается  пузырями);

— посещать солярий сверх меры.

Итак, можно сделать вывод, что загорать  нужно понемногу, но каждый день.

Читать также